31.03.2017

Robimy poranną rozgrzewkę

Witajcie kochani, pobudka wstawać bo zaczyna się super dzień a więc wstajemy i robimy rozgrzewkę. 
  1. 4 pajacyki
  2. 4 przysiady
  3. I 4 skłony lewa ręka do prawej nogi a prawa ręka do lewej nogi.
# Max Mandostyle
BOBUDKA

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz